Annons
Annons

Tips på 5 effektiva och enkla program du kan utföra när och vart du vill


Svårt att hinna med din träning? Hinner du inte ta dig till gymmet? Ont om tid?

Här har vi samlat 5st effektiva och enkla program- testa och se vilket som blir din favorit.

Svettigt pass som du anpassar själv

Annons

Stegen-Träna effektivt hemma

Fredagsfys

Ingen tid för träning-här är programmet för dig

Bästa tabataprogrammet

Kram Sara och Louise

PS. Sugen på fler program? I vår kost och träningstjänst Hälsoboosten får du tillgång till 7 st effektiva träningsprogram som garanterat kommer ge dig resultat ds.

Haka på vår stegutmaning och öka upp vardagsmotionen med oss på Hälsoboosten – börja direkt här!

Just nu ger vi alla som antar utmaningen 20% rabatt, obs Gäller t.o.m. 15 maj 2017.

Läs mer här!

 

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons


Laddar