Annons
Annons

Smakrika hälsobollar med sjögräs


_DSF6255

Hälsobollar, rawfoodbollar, energibollar. Kärt barn har många namn. Men oavsett vad man väljer att kalla dessa bollar så är de härligt goda och fulla med bra energi. Dock viktigt att tänka på att de även innehåller rätt så mycket kalorier, så vill man hålla vikten eller gå ner i vikt bör man inte äta allt för många :-).

Annons

Vi gillar bägge två att gå loss i köket, experimentera fram och testa nya smakupplevelser. Dessa blev vi väldigt nöjda med. Det söta tillsammans med den lite salta kryddblandningen med semsamfröna och sjögräset blev en spännande kombo som vi gillade väldigt mycket och som vi kände att vi bara måste dela med oss av till er.

Ingredienser 12 st:

  •  10 st färska dadlar
  • 1/2 dl pumpakärnor
  • 1/2 dl gojjibär
  • 1/2 dl valnötter
  • 1/2 dl solrosfrön
  • 1/2 dl kakaonibs
  • 1/2 dl vatten
  • Renee Voltaire Sprinkels (svarta o vita sesamfrön, shisoblad och sjögräs) att rulla bollarna i.

_DSF6243

Gör så här:

Kärna ur dadlarna och blanda alla ingredienser  (förutom Sprinkels) och kör dem i mixern till en deg. Rulla dem till bollar och strö över rural bollarna i Renee Voltaire Sprinkels. Förvara dem i kyl minst 30 min innan du äter dem.

Ät och njut till fikat!

Kram Sara och Louise

 

knapp4

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons

 


Laddar