Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Välkommen till Hälsoboostbloggen! En skön och färgsprakande mix av läsning för dig som vill bli sund, strålande och stark. Sara Brodén och Louise Andersson har tillsammans en unik kombination och erfarenhet som garanterat kommer inspirera och motivera dig till att leva ett mer hälsosamt liv. Louise är personlig tränare, kostrådgivare och forskare som älskar styrketräning och att hjälpa andra att nå sina mål. Sara är fotograf och hälsoinspiratör som älskar träning i olika former och att motivera andra. För frågor om samarbeten, maila: [email protected]

    Annons

    Ge inte upp när resultaten slutar att synas

    15 februari 2017

    Vi blir så himla glada och stolta när våra Hälsoboostare gör så här fina resultat. Grattis Louise till grymma resultat!

    I dag är en STOR DAG! Jag nådde jag mitt främsta mål!👊👍👌 Vågen visar 69.7 kg och viktnedgång på 8.3 kg sen i september 2016. Yeeees!!!😄 Målet var att komma under 70 kg innan 28 feb, så 15 dar till godo!😃
    Måttbandet visar minus 11 cm både i midja och mage samt 8 cm Höft och bröst! Jag är så otroligt nöjd och galet stolt över mig själv!💪👌 Har inte varit under 70 kg på 7-8 år! 😄

    Annons

    Tack kära Hälsoboosten och medlemmar för allt stöd, pepp, utmaningar, tävlingar och råd ni har gett! 💐🌹
    Hamnade på en rejäl platå från 20 dec men gav inte upp utan fortsatte med bra kost och 3-4 ggr i veckan med träning.
    Till alla er som kämpar mot vikt nedgång/uppgång/ starkare krppp/ mer energi/ hälsosammare/ snabbare etc..
    Det går! Ge inte upp när resultaten slutar att synas.. det kommer!!👊

    Skulle du vilja göra samma resa som Louise Turebo? Välkommen in till oss på Hälsoboosten- klicka på bilden nedan.

     

    knapp4

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar