Annons
Annons

Färgrik salladsdröm fullproppad med vitaminer


I veckan när jag var på lunchmöte fick jag den här fantastiska salladen serverad med nybakat surdegsbröd. Ohhhh my……en salladsdröm och fröjd för såväl ögat som smakkörtlarna. Visst är det ljuvligt med alla färger och smaker som kombineras på det här sättet. Våga testa att blanda i bär, frukter, nötter och fröer i dina sallader. Ju mer färg grönsakerna och bären innehåller desto nyttigare och mer vitaminrika är dem oftast. Tänk t.ex på isbergssalladens bleka salladsblad i jämförelse med spenaten eller ruccolan, en tydlig skillnad. Så nästa gång du handlar, satsa på färgrika grönsaker och frukter i affären. Tack Kaffebaren för den här salladsdrömmen fullproppad med vitaminer- me like!!!

Annons

Salladen innehöll ungefär det här:

blandade gröna blad
avokado
ägg
valnötter
tomater
rödlök
blåbär
rädisor
jordgubbar
solrosfrön
sojabönor

Ha en fin dag,

Kram Sara

Ps. I Hälsoboostens webbtjänst lär du dig äta på ett hälsosamt sätt utan förbud eller pekpinnar.

Tack vare vår enkla webbtjänst kunde Sofia Ider sluta jojobanta. Med rätt verktyg blir det enkelt och roligt att nå sina mål!

Så här gjorde vi!

Nå dina viktmål med Hälsoboosten – börja direkt här!

Gå ner i vikt med hjälp av vår populära webbtjänst! Just nu får du en månads medlemskap på köpet – och blir du inte nöjd får du pengarna tillbaka!

Läs mer här!

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons


Laddar