Annons
Annons

Blåbärsplättar


Recept på nyttiga blåbärsplättar!

Plättar, pannkakor och våfflor…jag tröttnar ALDRIG! Det här receptet är enkelt och makalöst gott, testa!

Recept:

(2 portioner, blev ca 16 st små plättar)

2 dl havregryn
1 dl naturell keso
3 ägg
1 dl lättmjölk
2 dl blåbär (går fint med frusna)
1 tsk kanel
1/2 tsk vaniljpulver
kokosolja till stekning

Gör så här:

Blanda alla ingredienser till smeten.

Annons

Värm kokosoljan i en stekpanna eller i ett plättjärn. Klicka ut smeten och stek på medelstark värme i ca 3 min/sida. Servera med din favorit. Passar perfekt med bär eller frukt samt kvarg mixat med t.ex mango, banan eller vaniljpulver.

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons

 


Laddar