Annons
Välkommen till Hälsoboostbloggen! En skön och färgsprakande mix av läsning för dig som vill bli sund, strålande och stark. Sara Brodén och Louise Andersson har tillsammans en unik kombination och erfarenhet som garanterat kommer inspirera och motivera dig till att leva ett mer hälsosamt liv. Louise är personlig tränare, kostrådgivare och forskare som älskar styrketräning och att hjälpa andra att nå sina mål. Sara är fotograf och hälsoinspiratör som älskar träning i olika former och att motivera andra.

Annons

Sockerfri chokladmousse

18 januari 2017

Hur går det för er? Har ni lyckats hålla sockersuget i styr och fingrarna borta från kakburkarna?
Under hela januari kör vi på Hälsoboosten en sockerfri månad, inget vitt onaturligt socker. Det är självklart inte för sent att haka på eller fortsätta in i februari

Annons

Idag tänkte vi bjuda på en superenkel och klassisk variant på chokladmousse som är riktigt smarrig. Det bästa av allt, den innehåller inget vitt processat socker.

chokladmousse, sockerfritt, sockerfri, dessert, raw, nyttig,

Ingredienser:

(2 port)
1 banan
1,5 dl fryst hackad avokado
4 färska dadlar
2 msk raw kakaopulver
Flingsalt

Gör såhär:

Skiva upp bananen i bitar, mixa banan, avokado, dadlar och kakao till en slät konsistens. Servera i fina glas eller små skålar och toppa moussen med lite flingsalt. Supergott att även strö lite nötter, kokos eller färska bär över.

Kram Sara

knapp4

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://halsoboosten.mabra.com/ma-bra-ga-ner-i-vikt-och-bli-starkare-med-halsoboosten/