Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Välkommen till Hälsoboostbloggen! En skön och färgsprakande mix av läsning för dig som vill bli sund, strålande och stark. Sara Brodén och Louise Andersson har tillsammans en unik kombination och erfarenhet som garanterat kommer inspirera och motivera dig till att leva ett mer hälsosamt liv. Louise är personlig tränare, kostrådgivare och forskare som älskar styrketräning och att hjälpa andra att nå sina mål. Sara är fotograf och hälsoinspiratör som älskar träning i olika former och att motivera andra.

    Annons

    Kryddigt och hälsosamt snacks

    4 mars 2017

    Vem gillar inte kryddigt och hälsosamt snacks som du enkelt kan fixa själv? Vi gjorde våra genom att först poppa popcorn i en silikonskål. Där efter rostade vi cashewnötter och mandel i stekpannan med salt och chilipeppar. Du kan självklart testa att krydda nötterna med andra favoritkryddor, bara att experimentera.

    Annons

    När nötterna var klara blandade vi ihop allt och serverade i popcornstrutar. Struten viker du enkelt av en tidning, både snyggt och miljövänligt!

    Trevlig helg,

    Kramar Sara och Louise

    knapp4

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://halsoboosten.mabra.com/smarrigaste-mellisen-riskakor-med-jordnotssmor-och-banan/