Annons
Välkommen till Hälsoboostbloggen! En skön och färgsprakande mix av läsning för dig som vill bli sund, strålande och stark. Sara Brodén och Louise Andersson har tillsammans en unik kombination och erfarenhet som garanterat kommer inspirera och motivera dig till att leva ett mer hälsosamt liv. Louise är personlig tränare, kostrådgivare och forskare som älskar styrketräning och att hjälpa andra att nå sina mål. Sara är fotograf och hälsoinspiratör som älskar träning i olika former och att motivera andra.

Löpning


Annons

Annons
artiklar | recept

Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev


Annons

Annons

Alla kan springa…
...det är en medfödd rörelse som människan har utfört lång tid tillbaka. Så länge man är fysiskt frisk så är löpning något
Spring i benen
Jag vaknade med spring i benen, i dagens träningsschema står det långdistanslöpning för min del. Det roliga är att jag

Laddar http://halsoboosten.mabra.com/kategori/lopning/page/2/