Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Välkommen till Hälsoboostbloggen! En skön och färgsprakande mix av läsning för dig som vill bli sund, strålande och stark. Sara Brodén och Louise Andersson har tillsammans en unik kombination och erfarenhet som garanterat kommer inspirera och motivera dig till att leva ett mer hälsosamt liv. Louise är personlig tränare, kostrådgivare och forskare som älskar styrketräning och att hjälpa andra att nå sina mål. Sara är fotograf och hälsoinspiratör som älskar träning i olika former och att motivera andra. För frågor om samarbeten, maila: alicia.sternin@aller.com

    Annons

    Grönsaker i säsong

    28 augusti 2017

    Gissa om min syster gav mig världens finaste present!?! Hemodlade och nyskördade grönsaker från hennes land. Jag önskar att jag hade haft en bråkdel av hennes gröna fingrar…men nej, så är dessvärre inte fallet.

    Annons

    Att äta frukt och grönt i säsong är både smart för miljön och för plånboken. Fyller du halva tallriken med grova grönsaker när du äter så får du garanterat i dig all den näring och vitaminer som din kropp behöver.

    Även min lille valp var nyfiken på att provsmaka, morötter är en riktig favorit för honom :o)

    Kram Sara

    Nå dina viktmål med Hälsoboosten – börja direkt här!

    Just nu får du mer än 50% på Hälsoboosten START  för Måbras läsare med rabattkoden BOOSTYOURSELF

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar