Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Välkommen till Hälsoboostbloggen! En skön och färgsprakande mix av läsning för dig som vill bli sund, strålande och stark. Sara Brodén och Louise Andersson har tillsammans en unik kombination och erfarenhet som garanterat kommer inspirera och motivera dig till att leva ett mer hälsosamt liv. Louise är personlig tränare, kostrådgivare och forskare som älskar styrketräning och att hjälpa andra att nå sina mål. Sara är fotograf och hälsoinspiratör som älskar träning i olika former och att motivera andra. För frågor om samarbeten, maila: alicia.sternin@aller.com

    Annons

    Bara ben

    26 juli 2017

    Jag har väldigt svårt att faktiskt ta mig IN på gymmet under sommaren. Jag vill helt enkelt hellre ta en löprunda i skogen och andas in frisk luft och känna hur solen riktigt bränner mot huden. Jo jag vet, det är jobbigt och varmt att springa när temperaturen visar uppemot 25-30 grader men jag tror att jag har något slags inbyggt filter för jag ÄLSKAR det! Hetta, svett, hög puls och självklart mycket vätska- halleluja ♥

    Annons

    Vad passar då inte bättre än springa i shorts eller kortare tights. Jag är ständigt på jakt efter de där perfekta korta tightsen som inte rullas upp längs låren och som sitter lagom tight för att kännas bra att springa in. Jag spanade idag runt på olika webbuitker och hittade en hel drös av fina plagg på Stadium. Här kommer några av mina favoriter i varierad prisskala. Mitt budgettips är att klippa av ett par långa favorittights som redan finns i garderoben.  Det behövs ingen söm utan tyget rullas upp i kanten och håller fint i både tvätt och annat.

    Ha nu en fin dag och jag hoppas solen skiner just på din nästa löptur!

    Kram Sara

    Nå dina viktmål med Hälsoboosten – börja direkt här!

    Just nu får du mer än 50% på Hälsoboosten START  för Måbras läsare med rabattkoden BOOSTYOURSELF

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar